Pages Navigation Menu

Viihdemaailman lieveilmiöihin on kautta aikain liittynyt päihteidenkäyttö.

Most Recent Articles

Kuinka auttaa huumeidenkäyttäjää

Kun olet huomannut läheisesi olevan riippuvainen huumeista voit kokea oman roolisi vaikeaksi. Et halua karkottaa ystävääsi tuomitsemalla ja kritisoimalla, mutta et hyväksy hänen itsetuhoista käyttäytymistään. Kuinka siis toimia?

 

Yritä ymmärtää riippuvuutta. Huomaa että toiset ovat alttiimpia riippuvuuksille kuin toiset, tämä voi johtua perhetaustasta, luonteenpiirteistä tai lapsuuden kokemuksista.

 

Huumeidenkäytön lopettaminen voi olla erittäin vaikeaa fyysisten ja psyykkisten oireiden takia, eikä välttämättä aina mahdollista pelkän tahdonvoiman avulla.

 

Puhu ystävälle tai läheisellesi, jolla on huumeongelma. Älä tuomitse, vaan puhu ystävällisesti ja ymmärtäen. Tee selväksi että haluat auttaa koska olet huolissasi ja välität hänestä, etkä halua hänen tuhoavan itseään. Mitä aikaisemmin apua on saatavissa, sitä parempi. Älä odota että henkilö on pohjalla!

 

Ystävää tai läheistä auttaessasi muista kuitenkin pitää huolta itsestäsi, ja järjestä aikaa asioille joista nautit. Älä anna ongelmien viedä sinua mukanaan, masentuneena et voi auttaa muitakaan. Pidä huoli että sinulla on ihmisiä joille puhua, äläkä aseta itseäsi minkäänlaiseen vaaraan.

Read More